বেশিরভাগ নয়-থেকে-ফাইভারের জন্য, জিমে যাওয়ার মধ্যে রয়েছে সূক্ষ্ম সময়সূচী এবং দীর্ঘ দিনের আগে বা পরে ওয়ার্কআউটে চাপ দেওয়া। জীবনের সমস্ত চাপের সাথে, একটি সাধারণ স্পটিফাই প্লেলিস্ট প্রায়শই এটিকে কাটে না। যখন ডাম্বেল ও ঘামের বালতি তোলার কথা আসে, তখন অল্প সময়ের মধ্যে উৎপাদনশীলতার সর্বোচ্চ হার অর্জনের জন্য একটি সূক্ষ্ম সূত্র রয়েছে। প্রায়শই, যারা কঠোর ওয়ার্কআউট সেশনের সময় প্লেলিস্টগুলি এলোমেলো করার চেয়ে বিংিং শো পছন্দ করে তারা ভারী প্লটগুলির চেয়ে সিটকমকে সমর্থন করে।
এদিকে, অন্যরা কাজ করার ক্লান্তি দূর করার জন্য শোয়ের নাটকীয় শক্তির উপর স্থির থাকতে পছন্দ করে। মনকে অসাড় করে দেওয়া সিটকম প্রেমিক এবং অ্যাড্রেনালাইন জাঙ্কি উভয়েই এমন কিছু খুঁজছেন যাতে আকারে থাকাটা একটু সহজ হয়।
10 অচেনা জিনিস জিম এবং খেলার মাঠের জন্য উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে
এটি সাধারণ নয় যে সাই-ফাই নাটকগুলি বয়সের বিস্তৃত পরিসরকে পূরণ করে স্ট্রেঞ্জার থিংস . বাচ্চাদের এবং বাচ্চাদের সাথে লোকেদের উভয়ের কাছেই আবেদন , স্ট্রেঞ্জার থিংস 80 এর দশকের অসাধারণ নস্টালজিয়া ধারণ করে হরর ঘরানার মধ্যে ডুবে যায়। ওয়াক ডাউন মেমরি লেন তাদের প্রাইমগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে চান তাদের জন্য একটি সুন্দর স্পর্শ, ভান করে যে তারা উপবৃত্তাকার উপর পেশী টোন করার পরিবর্তে প্রতিবেশী বাচ্চাদের সাথে ব্লকের চারপাশে দৌড়াচ্ছে।
তবুও, স্ট্রেঞ্জার থিংস তার তরুণ শ্রোতাদের এমন একটি জগতের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয় যা তারা অন্যথায় জানত না। দ্য আপসাইড ডাউন থেকে সবকিছু উল্লেখ না করা . ইলেভেন এবং তার দল ভেকনাকে পরাস্ত করার জন্য কাজ করছে সময় কাটানোর একটি ভাল উপায় যখন জিমের প্রেমিকরা পেশীতে খিঁচুনি এবং গোড়ালির মোচড়ের কারণে কণ্ঠস্বর করে।
9 কমলা হল নতুন কালো মনের মানসিক অবস্থাকে শক্তিশালী করে
কমলা হল নতুন কালো স্পেকট্রামের কথাসাহিত্যের দিকে আরও ঝুঁকে পড়ে যখন জেলের জীবন নির্ভুলতার কথা আসে। যাইহোক, কিছু দিক পুরোপুরি বলপার্কের বাইরে নয়। কুকুর-খাওয়া-কুকুরের জগতে, ' বিশ্বাস নেই b*tch ' শেখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পাঠ।
গিনেস এক্সপোর্ট স্টাউট
একটি নাটকীয় কারাগারের সিরিজের চেয়ে ভাল আর কী আছে যা একটি দুষ্ট ওয়ার্কআউট সেশনের সাথে পাকানো জীবনের পাঠ শেখায়? এই গ্লুটগুলিকে শক্তিশালী করার সময়, পাইপারের দিকে তাকান ' ক্ষুধার্ত, অনুভব করা, উত্যক্ত করা, স্টাক করা, হুমকি দেওয়া এবং টেলর সুইফটকে ডাকা .' এই পাঠগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত কিনা তা নির্বিশেষে, পাইপারকে যে রাস্তাটি অতিক্রম করতে হয়েছে তার প্রতিটি বাম্প থেকে কিছু শেখার আছে৷
8 কিভাবে খুন থেকে দূরে থাকা যায় সবাইকে তাদের পায়ে রাখে
মূলকে শক্তিশালী করার জন্য অপরাধ করার বিষয়ে উদ্বেগ-প্ররোচিত অনুষ্ঠানের চেয়ে ভাল আর কী হতে পারে? মুখবিহীন হত্যার রহস্য পডকাস্টার শোনার পরিবর্তে, অ্যানালাইজ কিটিং এবং তার ছাত্রদের লিখিত আইনকে তাদের ইচ্ছা অনুযায়ী বাঁকানো দুঃসাহসিক কাজ অনুসরণ করুন।
লাল রকেট আলে
কিভাবে খুনের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায় অ্যানালাইজ কিটিং একটি উগ্র এবং শক্তিশালী চরিত্র। তিনি সিরিজের সুর সেট করেন, প্রতিটি পর্বের সাথে নাটককে তীব্র করে তোলেন। একটি শোতে কাজ করার সময়, ভয়েসের স্বর প্রায়ই আসল গল্পের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। শোন্ডা রাইমসের ট্রেডমার্ক নাটকীয় মনোলোগ এবং ভয়ানক ঝগড়ার সাথে, খুনের সাথে কিভাবে পালাবেন প্রত্যেককে তাদের আসনের প্রান্তে রাখে, একটি কঠোর কার্ডিও সেশনের জন্য শক্তি উচ্চ রাখে।
7 গিলমোর গার্লস উইট এবং ব্যান্টার তুলনাহীন
যদিও এটি 2000-2007 থেকে প্রচারিত হয়েছিল, গিলমোর গার্লস 2021 সালে জনপ্রিয়তার এলোমেলো উত্থান হয়েছিল। Netflix এবং মহামারীর জন্য ধন্যবাদ, সিরিজটি একটি নতুন শ্রোতা খুঁজে পেয়েছে, আগের চেয়ে আরও বেশি স্বীকৃতি পেয়েছে।
দ্য এক ধরনের মা-মেয়ের সম্পর্ক গিলমোরসের মধ্যে সৌন্দর্যের জিনিস। তাদের কথোপকথনের একটি ছন্দ রয়েছে তাই মন্ত্রমুগ্ধ করার জন্য কাউকে কখনই সেগুলি পুরোপুরি বোঝার দরকার নেই। তা লুক এবং টেলরের ঝগড়া হোক বা লোরেলাইয়ের ক্যাফিন-জ্বালানি বিক্ষিপ্ত আচরণ , স্টার হোলোর বাসিন্দাদের ভালবাসা সহজ। ছোট শহর এবং আইভি লিগ স্কুলগুলির রোমান্টিককরণ প্রত্যেককে তাদের ওয়ার্কআউট রুটিনে ফোকাস করার জন্য প্রয়োজনীয় মানসিক অবসাদমুক্ত করে দেয়।
6 প্রতিযোগিতামূলক রিয়েলিটি শোগুলির সম্পূর্ণ প্যাকেজ রয়েছে
এটা হোক শীর্ষ মডেল, ভয়েস, বা আমেরিকা এর প্রতিভা আছে, প্রতিযোগিতামূলক প্রতিভা শো সবসময় একটি নিরাপদ বাজি. এমনকি ঘামে ভরা জিমের বাইরেও, ট্যালেন্ট শোগুলি একটি ভারী প্লট সহ ভালভাবে নির্মিত সিরিজের চেয়ে বিনোদনের আরও গ্রাউন্ডেড উত্স সরবরাহ করে।
কেন সঙ্গীত এবং নাটকের মধ্যে বেছে নিন কখন? এক্স ফ্যাক্টর উভয় আছে? ট্যালেন্ট শোতে দর্শকদের পূর্ণ মনোযোগের প্রয়োজন হয় না, তাদের নিখুঁত ওয়ার্কআউট সঙ্গী করে তোলে। ভয়ঙ্কর অডিশন থেকে হৃদয়গ্রাহী আবেগময় মুহূর্ত, প্রতিযোগিতামূলক রিয়েলিটি শো হল সম্পূর্ণ প্যাকেজ, এমনকি সবচেয়ে নাটকীয় সাবান সঙ্গে প্রতিদ্বন্দ্বিতা .
5 পদার্থবিদ্যা ছাড়া বিগ ব্যাং থিওরি
জিম বিনোদনের সেরা কিছু ফর্ম 'জোনিং আউট' ফ্যাক্টরের উপর উচ্চ স্কোর করে। অক্ষর চালু মহা বিষ্ফোরণ তত্ত্ব একটি অর্জিত স্বাদ হতে পারে , কিন্তু আক্ষরিক ভারী উত্তোলনের সাথে মিলিত হলে, এটি সঠিক পরিমাণে উপেক্ষাযোগ্য শ্রবণ উদ্দীপনা প্রদান করে।
হংস দ্বীপ গ্রীষ্ম বিয়ার
যখন চতুর্দশীকে শক্ত করার এবং তক্তা ধরে রাখার কথা আসে, বৈজ্ঞানিক গিবেরিশ নিখুঁত উপেক্ষাযোগ্য উদ্দীপক হতে পারে জিম প্রেমীদের জন্য তাদের ওয়ার্কআউটের সময় ফোকাস থাকার জন্য। এমনকি যখন শ্রোতারা মাল্টিটাস্কিং না করে, জিম পারসনের অনেক সংলাপ সবার মাথায় উড়ে যায়। সর্বোপরি, স্ট্রিং তত্ত্বটি সাধারণ মানুষের দৈনন্দিন জীবনের জন্য কথোপকথনের বিষয় নয়।
4 ব্রুকলিন নাইন-নাইন প্রতিটি গ্রেপ্তারের সাথে মজাদার হয়ে ওঠে
ফক্স দ্বারা বাতিল, ব্রুকলিন নাইন-নাইন NBC এর শাসনের অধীনে দ্বিগুণ জনপ্রিয় হয়ে ফিরে এসেছে। সিটকম অভিজাতদের তুলনায়, জেক পেরাল্টার 99তম প্রান্তে কমেডি জীবন তুলনামূলকভাবে কম মূল্যায়ন করা হয়। কেউ কেউ এমনও যুক্তি দেন তারা সিটকম রয়্যালটির চেয়ে অনেক বেশি যুগান্তকারী .
নির্বিশেষে তারা জেনার মধ্যে র্যাঙ্ক, সঙ্গে জেকের আবেশ ডাই হার্ড এবং জেকের প্রতি বয়েলের আবেশ দারুণ জিমে বিনোদনের জন্য তৈরি করে। এটি একটি সহজ ঘড়ি, কিন্তু অর্থহীন নয়। ব্রুকলিন নাইন-নাইন অগ্রগতির নিদারুণ প্রয়োজনে প্রাসঙ্গিক সামাজিক সমস্যা সম্পর্কে এর দর্শকদের শিক্ষিত করে। উপস্থাপনা একপাশে, কেন লেফটেন্যান্ট পিনাট বাটার হওয়ার ভান না করে সেই ট্রেডমিলে দৌড়ানোর সময় একটি জ্বলন্ত বিল্ডিং থেকে বয়েলকে টেনে নিয়ে যাচ্ছেন?
3 ডেটিং রিয়েলিটি শোতে আকর্ষণীয় প্রাঙ্গণ রয়েছে
একটি সফল ডেটিং রিয়েলিটি শোয়ের সূত্রটি মোটামুটি সহজ। শো-এর কোটা পূরণ করার জন্য পর্যাপ্ত ড্রপ-ডেড টকটকে লোক পান, তারপর আগুনে জ্বালানি যোগ করার জন্য একটি চ্যালেঞ্জ যোগ করুন।
পাপ কর পৃথিবী মা
ভালবাসা অন্ধ শেষ পর্বে প্রতিযোগীরা একটি প্রাচীর, বিবাহের পোশাক এবং টাক্সিডোর মাধ্যমে ডেটিং করছেন। খুব গরম হ্যান্ডেল স্বর্গে সত্যিই আকর্ষণীয় এককদের একটি দল সংগ্রহ করে, তাদের 0,000 এ সুযোগের জন্য ব্রহ্মচারী থাকতে বাধ্য করে। এবং জন্য দ্য ব্যাচেলর এবং ব্যাচেলোরেট, তারা সত্যিই প্রয়োজন শুধুমাত্র সাহায্য একটি গোলাপ. হয়তো জনসমক্ষে এই শোগুলির কিছু দেখা সম্পূর্ণভাবে পিজি নয়, কিন্তু চটি মারামারি এবং অপ্রয়োজনীয় নাটক বিনোদনের জন্য স্বর্গে তৈরি একটি ম্যাচ, একটি জিম দোষী আনন্দের জন্য উপযুক্ত।
দুই অফিসের ডেডপ্যান হিউমার সবসময় জয়ী হয়
একটি প্রধান গল্পরেখা থাকা সত্ত্বেও, সিটকমগুলি সাধারণত বিশৃঙ্খলার জন্য নিবেদিত একাকী পর্ব এবং তাদের দর্শকদের হাসায়। অফিস এর অক্ষরগুলিকে বিকাশ করার চেয়ে এর ডেডপ্যান হাস্যরস এবং এত বিশ্রী নীরবতাকে উপভোগ করার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করে।
অফিস হয়, সন্দেহ নেই, সিটকম রয়্যালটি . মকুমেন্টারি ক্লাসিক ব্যঙ্গাত্মক ব্যবহার করে অফিস কর্মচারীদের অন্যথায় নিস্তেজ এবং নিস্তেজ জীবনে কিছু মশলা যোগ করতে। প্রায়ই মনে করা হয় মানুষের পরিচিত সবচেয়ে মজার সিরিজ , অফিস লেগ দিনের সময় জ্বলন্ত quads থেকে একটি হাস্যকর বিভ্রান্তি প্রদান করে, যে কোনো দৃশ্যকে একটি মজার সময় করে তোলে।
1 বন্ধুদের সাথে কেউ একা থাকে না
90 এর দশকের একটি সংজ্ঞায়িত সিরিজ স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি করে বন্ধুরা অস্পৃশ্য, যদিও আজকের রাজনৈতিক আবহাওয়ায়, কিছু কৌতুক খুব কম বয়সী হয়েছে। তবুও, সেন্ট্রাল পারকে শুধুমাত্র গ্রুপ হ্যাং আউট শোনা থেকে বেশ কিছু নস্টালজিয়া আছে।
আজকের প্রজন্মের অধিকাংশই দেখতে দেখতে বড় হয়েছে বন্ধুরা . ঘরের মতো মনে হয় এমন একটি পরিচিত অনুষ্ঠানের চেয়ে ওজন তোলার জন্য ব্যাকগ্রাউন্ডের আওয়াজ আর কী হতে পারে? ওয়ার্ক আউট একাকী হতে পারে, কিন্তু সঙ্গে বন্ধুরা পটভূমিতে, জিনিসগুলি একটু সহজ। অফ-টিউন 'স্মেলি ক্যাট' থেকে বৈজ্ঞানিকভাবে ভুল ডাক্তার ড্রেক রামোরে, বন্ধুরা জিমের মধ্যে এবং বাইরে আইকনিক। যেকোনও জাগতিক ক্রিয়াকলাপকে প্রাণবন্ত করার জন্য এটি নিখুঁত সঙ্গী, কারণ দর্শকরা কিংবদন্তী গ্রুপে সপ্তম সদস্য হিসাবে মিশে যায়।
