আগে ডাম্বেলগুলি আপনি কতটা উত্তোলন করছেন? আসার সাথে সাথে, নৈমিত্তিক অনুশীলনের জন্য উত্সর্গীকৃত এনিমেটি সংক্ষিপ্ত এবং সর্বাধিক উত্সাহজনক শোতে সীমাবদ্ধ ছিল এবং সবচেয়ে শিক্ষাগত ফ্যান পরিষেবা সবচেয়ে খারাপ fan উদাহরণ স্বরূপ, প্রশিক্ষণ এক্স এনিমে , পূর্বসূরীর ডাম্বেলগুলি আপনি কতটা উত্তোলন করছেন? , একটি পাতলা পর্দা ইনফোমোরেশিয়াল ছিল।
এই বাধা থাকা সত্ত্বেও, ডাম্বেলগুলি আপনি কীভাবে উত্তোলন করছেন? একটি আশ্চর্যজনকভাবে উপভোগযোগ্য এডুটেইনমেন্ট-টাইপ শোটি টান। গ্রীষ্মে 2019 এর সম্প্রচারের সময় এটি অন্যান্য শোগুলির মধ্যেও দাঁড়িয়েছিল, ভারী হিটারের মতো অভিষেকের সাথে প্রতিযোগিতা সত্ত্বেও স্টোন এবং ফায়ার ফোর্স পাশাপাশি শেষও হয় দৈত্য Slayer । কোয়ারান্টাইন চলাকালীন দর্শকদের জন্য একটি নতুন পাতা ঘুরিয়ে দেখার জন্য, এই প্রফুল্ল শোটিও ভাল রুটিন এবং অভ্যাসের জন্য সহায়ক গাইড হিসাবে কাজ করতে পারে।
আকর্ষণীয় সংগীত
উদ্বোধনী গানটি প্রায়শই দর্শকদের শোয়ের প্রথম ছাপ। কী ভারী ডাম্বেলস আপনি উত্তোলন ? উড়ন্ত রঙের সাথে এই পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়, একটি উদ্বোধনের ব্যাঙ্কার নিয়ে আসে যেখানে দুটি প্রধান ভয়েস অভিনেতা থাকে। দ্য অফিসিয়াল ভিডিও ফ্যানিমেশন ইউটিউব চ্যানেল পোস্ট করেছে উদ্বোধনের, লেখার সময়, ৪.7 মিলিয়নেরও বেশি দর্শন হয়েছে। উদ্বোধনটি ভক্তদের যেমন মজাদার রিমিক্স তৈরি করতে অনুপ্রাণিত করেছে টার্বোর ইউরোবিট সংস্করণ , যা ইতিমধ্যে একটি উচ্চ-অক্টেনের গানটিকে উচ্চ গিয়ারে বা বিখ্যাত ইউটাতে কম্বোতে কিক করে 96neko এবং আমাতসুকির সংস্করণ ।
প্লট এবং অ্যানিমেশন
যেমন কেউ এর বিজ্ঞাপন থেকে আশা করতে পারে, ডাম্বেলগুলি আপনি কতটা উত্তোলন করছেন? লাইফ শোয়ের একটি টুকরো যা মূলত সুন্দর মেয়েদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত। যাইহোক, কোনও উচ্চ বিদ্যালয়ের মেয়েটি কিছুটা ওজন হ্রাস করতে চাইছে বলে স্বীকারোক্তিহীন অগভীরতার পরেও এটি সৃজনশীল ঠাট্টা এবং মেটা-রসিকতা সহ সত্যই মজার একটি অনুষ্ঠান। কৌতুক সময় এবং স্ব-সচেতন রসবোধ ধর্মান্ধতা এবং অতিরঞ্জিত ঘটনাগুলিকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে, কারণ পর্যবেক্ষক এই জাতীয় মুহুর্তগুলিতে সরাসরি মন্তব্য করা বা অভিযোগ করার জন্য চরিত্রগুলির সাথে সম্পর্কিত হতে পারেন।
আশ্চর্যজনকভাবে, অ্যানিমেশনটিও খুব চিত্তাকর্ষক। এটি কেবল বাস্তববাদী আন্দোলনের সাথে অনুশীলনের চিত্র তুলে ধরেছে না, তবে প্রতিটি পর্ব জুড়ে অ্যানিমেশনের মান ধারাবাহিকভাবে উচ্চ। যদিও এটি সত্য যে চেহারাগুলি বিশেষ কিছু নয়, স্পষ্টতা এবং তরলতা এই শোটিকে অতিরিক্ত পোলিশ দেয়, এটি একে অন্যের উপরে রাখে।
গুনগত শিক্ষা
শোটির সবচেয়ে চিত্তাকর্ষক অংশটি হল তার মনোযোগের দিকে মনোনিবেশ করা এবং এটি দর্শকদের কীভাবে ফিট হতে হবে সে বিষয়ে শিক্ষিত করার জন্য সত্যই উত্সর্গীকৃত বলে মনে হয়। প্রতিটি পর্বটি শক্তিশালী মেশিন কীভাবে ব্যবহার করতে হবে এবং সঠিকভাবে অনুশীলন করতে হবে সে সম্পর্কে টিপসকে পুরোপুরি পূর্ণ করে তোলে, যাঁর উপর পেশী ব্যবহার করা হচ্ছে তার বিশদ বিবরণে। শো থেকে প্রতিটি পরিসংখ্যান এবং তথ্য সরাসরি জাপানি স্বাস্থ্য, শ্রম ও কল্যাণ মন্ত্রকের মতো নামী উত্স থেকে টানা হয়।
যারা আবার জিমে যাওয়ার কথা ভাবছেন তাদের ক্ষেত্রে, এই শোটি প্রাথমিকভাবে শক্তি প্রশিক্ষণের বুনিয়াদি বোঝার দুর্দান্ত উপায়, কারণ শোটি অতিরিক্ত ব্যায়াম, অনুপযুক্ত ফর্ম এবং সঠিকভাবে বিশ্রাম না দেওয়ার মতো সাধারণ ভুলগুলির বিরুদ্ধে সতর্কতা নিশ্চিত করে। আমাদের মধ্যে এমন লোকদের জন্য তথ্যের ভাণ্ডারও রয়েছে যেগুলি পৃথকীকরণের সময় আরও সীমাবদ্ধ হতে পারে: প্রতিটি পর্বটি ঘরে বসে অনুশীলনের একটি সেট দিয়ে শেষ হয়। আরও কী, অন্যান্য পর্বগুলি বাইরের ক্রিয়াকলাপ যেমন হাইকিং এবং সৈকত দৌড়াদৌড়ি ইত্যাদির পরিচয় দেয়, যারা বাইরের অনুশীলনের সময় নিরাপদ থাকতে চান তাদের জন্য আদর্শ বিকল্পগুলি।
প্রধান চরিত্র হিবিকি প্রথমে বাড়িতে ব্যায়াম করার অনুপ্রেরণা খুঁজে পেতে সমস্যায় পড়েছিল, বাড়িতে চেষ্টা করার কয়েক দিন বাদ দিয়ে। যে কেউ একইভাবে অনুভব করে, ডাম্বেলগুলি আপনি কতটা উত্তোলন করছেন? আপনার প্রশিক্ষণের রুটিনে প্রবেশের প্রয়োজন কেবল ধাক্কা!
